צמחי מרפא

מה זה גוג׳י ברי? גוג׳י ברי הגיע אלינו מסין וכבש את הקהל הישראלי. טעמו מתוק והוא עשיר בנוגדי חמצון, ויטמינים וסיבים תזונתיים. יש שהגדירו אותו כמזון-על! מזונות-על אלו מזונות עשירים בערכים תזונתיים ובסגולות ריפוי. מחקרים הראו שהוא יכול לשפר את התפקוד הקוגניטיבי, לעכב הזדקנות ולעזור לירידה במשקל. למה כדאי לאכול גוג׳י ברי? מחקרים מראים שגוג׳י […]

מה זה גוארנה? הגוארנה הוא שיח טרופי עם פירות אכילים הגדל באיזור ברזיל. סבא שלי היה מספר לי שהאידנאנים נהגו להשתמש בגוארנה לצרכי רפואה ובשביל להיות עירניים במסעות ציד. כיום הברזילאים צורכים אותם ככמוסות בתקופת הקרנבל כדי לשמור על ערנות, ובנוסף הוא נמכר בחנויות כשתיה מתוקה. משקאות הגוארנה בברזיל מאוד פופולרים ונמכרים בכמויות גדולות, מקום